Beginne deinen Tag so, als würdest du ins Büro gehen!

Stell deinen Wecker, spring unter die Dusche und mach dich bereit! Plane deinen Tag und starte mit einer Tasse Tee oder Kaffee.

Erstell eine Home-Office-Playlist!

Kreiere eine großartige Liste von Songs, die dich bei der Arbeit motivieren. Teile sie auch mit deinen Kolleginnen und Kollegen!

Richte dir ein Büro zuhause ein!

Finde einen Platz zuhause, der nur für deine Arbeit reserviert ist, um schnell in die Arbeitsstimmung zu kommen. Vermeide es, im Schlafzimmer oder auf dem Sofa zu arbeiten - dein Gehirn kann sich sonst an diesen Orten nicht mehr richtig abschalten.

Halte dich an regelmäßige Arbeitszeiten!

Starte und beende deine Arbeit rechtzeitig, um eine klare Grenze zwischen Arbeits- und Privatleben zu setzen. Mach Pausen zu festen Zeiten. Geh spazieren, genieße leckeres Essen und gönn dir einige Momente des puren Nichtstuns.

Sprich mit deiner Familie über deine Arbeitszeiten!

Das Arbeiten von zuhause aus kann eine gewisse Umstellung sein. Koordiniere deine Arbeitszeiten mit deinem Partner, deinen Kindern oder Mitbewohnern.

Kommuniziere mit deinen Kollegen!

Wenn persönliche Interaktionen nicht möglich sind, ist es wichtig, dass alle über Firmenentscheidungen und Vorgaben informiert sind. Stelle sicher, dass du weiterhin mit anderen in Kontakt bleibst und Feedback zu deinen Aufgaben einholst. Nutze E-Mails, Instant Messaging oder andere Meeting-Apps.

Vergiss nicht!

Home-Office kann für manche Menschen eine große Veränderung bedeuten. Sei geduldig mit deinen Kollegen und mit dir selbst.